В стихотворной форме представлены несколько коротких физкультминуток для детей, включающих в себя различные движения и упражнения. Каждая физкультминутка сопровождается описанием движений и действий, которые нужно выполнить. Физкультминутки основаны на сказочных персонажах и сюжетах, что делает их более интересными и увлекательными для детей.

Отношения с другими людьми неразрывно связаны с нашим отношениям к самим себе. Другие люди функционируют как зеркала, отражая нас обратно такими, каковы мы есть. В статье рассказывается о том, как отражение психологически поддерживает наше существование, а также о том, как чрезмерное развитие потребности в отражении может привести к нарциссизму и проблемам с самооценкой.

Исторический эксперимент преподавателя Рона Джонса показал, как люди могут притворяться, что не знают о преступлениях своей страны. Он провел неделю, учащая школьников дисциплине и влиянию авторитета на поведение. Эксперимент показал, что люди могут подчиняться авторитету и игнорировать свои моральные принципы.

Притча о том, как на небесах сортируются прошения людей и отправляется Божья благодать. В конце коридора находится отдел благодарностей, куда люди редко направляют свои уведомления. Автор напоминает о важности благодарности и призывает ее отправлять, если получили Божью благодать.